穿少了流鼻涕，穿多了出汗！气温多变，宝宝穿衣如何拿捏？

其实，孩子代谢比成人旺盛，应比成人穿盖少些，比老人更应少些。老人本身代谢慢易感觉到冷，会不经意给孩子穿盖过多。

常见婴幼儿穿得比父母还多，出汗多，一旦招风，就容易着凉感冒。

冷暖判断标准：

只要颈背部温热，即说明穿盖合适了。

参考方法：同等温度下，婴儿衣物比成人觉得舒适的衣物厚度多一层。

只要颈背部温热，手脚偏凉即说明穿盖合适了。应避免穿盖过多。

由于婴儿心脏力量较弱，每次心脏搏动到达四肢末端的血量不足，会稍凉。判断孩子穿盖是否合适，不能以手脚是否热为标准。

如果手脚非常温热，说明穿盖过多。

如何给孩子添加衣服，应该以大人的感受作为依据。，身体代谢比成人快，所以增添的衣服要比成人偏少，而不是偏多。

不会走路的孩子若总在不停地动，也要少穿些衣服。

3岁以上的孩子一般都会自己表达冷暖了，如果孩子说不冷就没必要多穿。

不放心也可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。

给婴幼儿穿衣及盖被时，首先要注意头部保温，这也是刚出生的新生儿都给戴上帽子的原因。

在冬季或温度低的环境下，给婴儿戴上帽子可有效保温。如果冬季室内温度较高，就没有必要戴帽子了。

如果发现宝宝头上捂出了汗，去除帽子利于散热，但别突然摘掉帽子，而要每次往上提一点，提一点，再完全拿掉。忽热忽凉宝宝容易受凉。

帽子：建议选择柔软舒适、薄厚适宜、通风透气的。

长围巾容易散落并卷入自行车、电动车的车轮，商场的扶梯等，给宝宝带来危险，小孩子间互相打闹时也容易揪住脖子。

建议选用掏洞式围巾或脖套保暖。