【活动2：国庆·云南】大理，丽江，泸沽湖，西昌7日自驾

苍山：苍山，又名点苍山，古时称为熊苍山、玷苍山，是云岭山脉南端的主峰，

由十九座山峰由北而南组成，东临洱海，西望黑惠江，北起洱源邓川，南至下关天生桥，

长约50公里，如一道绿色屏障，雄峙于洱海西岸。苍山是大理“风花雪月”之一，

是云南旅游必去的景点之一，也是大理旅游的一张名片。古时称为熊苍山、玷苍山，

大理苍山是云岭山脉南端的主峰。最高峰马龙峰的积雪更是终年不化，

盛夏时节山腰以上苍翠欲滴，而峰巅仍萦云在载雪，是大理古国的发祥载体。

大理苍山海拔3500以上的有19座，故而也被称为苍山十九峰，由于海拔较高，

在峰顶异常严寒，终年白雪皑皑，在阳光下晶莹洁白，蔚为壮观。

经夏不消的苍山雪，是素负盛名的“风花雪月”之最。十九峰下又有苍山十八溪，

寒冬时节，百里点苍，白雪皑皑，阳春三月，雪线以上仍堆银垒玉。

最高峰马龙峰的积雪更是终年不化，盛夏时节山腰以上苍翠欲滴，而峰巅仍萦云在载雪。

苍山云景变幻万千，其中最有名的是“望夫云”和“玉带云”。

望夫云每年冬春季节常出现于玉局峰顶，这云出现后洱海随即狂风大作掀起阵阵骇浪，

渔船不能出海，因此望夫云又被称为“无渡云”。 

洱海

　　洱海引是一个风光明媚的高原淡水湖泊，在古代文献中曾被称为“叶榆泽”、

“昆弥川” 、“西洱河”、“西二河”等。水面海拔1972米左右，北起洱源县江尾乡，

南止于大理市下关镇，形如一弯新月，南北长41.5公里，东西宽3—9公里，

周长116公里，面积251平方公里。洱海 属澜沧江水系，北有弥苴河和弥茨河注入，

东南汇波罗江，西纳苍山十八溪水，水源丰富，汇水面积2565平方公里，

平均容水量为28.2亿立方米，平均水深10.5米，最深处达20.5米。 

湖水从西洱河流出，与漾江汇合注入澜沧江。洱海鱼类资源丰富，

有弓鱼、鲫鱼、鲤鱼和细鳞鱼，其中弓鱼最为有名，当地有鱼魁之称。

湖产龙爪菜是白族人民喜爱的传统菜。洱海是大理风景区的主要风景资源，

也是白族祖先最主要的发祥地。

迄今为止，在洱海及其周围的山坡台地上所发现的新石器时代遗址共达30多处。

海东金梭岛就是一个著名的新石器遗址。

最近又发现双廊玉几岛也是新石器时代和青铜器时代的重要遗址，

除了出土大量 生产生 活用的石器、陶器之外尚有青铜器山字形格剑，

铜柄铁刃剑，以及铸造这些兵器的陶范。

由此可以推断它或许还是古代白族先民冶炼铸造青铜器乃至进入铁器时代的生产基地。

在这里 每个时代都有历史的遗留，我们似乎可以听到白族祖先从蒙昧时代步步走向文明的足音。

因此，也可以说：洱海是白族的摇篮。　　

　　洱海堪称云南省著名的高原湖泊，海拔1972米，北起洱源县江尾乡，南止于大理市下关，

面积为248平方公里。从空中往下看，洱海宛如一轮新月，静静地卧在苍山和大理坝子之间。

　　双廊古镇是洱海畔一个安静而带着几丝神秘气质的地方，

这里，或许是寻找大理洱海渔舟传奇的人文底蕴最适合的地方之一。

 走进双廊，古镇依旧保留着最原生态的白族民居。

大青树下，有历史悠久的本祖庙；天色微微发亮时，就可以看见捕鱼归来的渔民，

踏着洱海折射的第一道天光，缓缓归来；南诏风情岛、玉矶岛上，也许就是最靠洱海的那一间餐厅，

就放着双廊最古韵的渔船；岛上的渔民，依旧会保留着最原始，

最原生态的捕鱼方式……双廊古镇的居民，祖祖辈辈以打鱼为生，

几乎每家都有帆船、捕鱼船，撒网、拉网、缥网。滨水而居，出则以船代步，

入则弃船登岸，每一条街巷直通水边，滨水的民居住宅更是直接建在水中……“目极湖山千里外，

人在水天一色中”，便成为双廊最美的风景。 

　　丽江古城又叫大研镇，它由大研、白沙、束河三部分组成，大研古城是它们的集中代表，

所以人们常常把它叫作大研古城或大研镇。而且大研古城位于丽江盆地的中心，

古城的西南角耸立着酷似书天巨笔的文笔锋，丽江盆地则象一方碧玉做成的大砚台，

古时“研”和“砚”相通，所以古城叫大研。说话间我们便到了古城，

城口最引人注意的应该是一双水车吧，有人说它是子母水车，也有人说它是情人水车。

过去古城里就有水车，今天在一些偏远之地也在使用。

　　古城形成于南宋后期，已有八百多年的历史，面积3.8平方公里，常住人口约三万人，

1986年成为国家级历史文化名城，1997年又被列入世界文化遗产，

丽江古城除了同苏州古城一样具有“小桥流水人家”的特色外，

还在古城选址、街道和房屋布局、纳西民居等方面别具一格。

为川滇两省界湖。为四川云南两省共有，四川约占总面积的2/3，云南占总面积的1/3。

四川一侧湖岸线要比云南的湖岸线长得多。泸沽湖面积50多平方千米，海拔2690米，

平均水深45米，最深处达93米，透明度高达11米，最大能见度为12米，湖水清澈蔚蓝，

是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一。湖中有5个全岛、三个半岛和一个海堤连岛，

形态各异，翠绿如玉。

　　早上7起床，8点出发，前往大理，中午午绕洱海环海去双廊古渔村的南诏风情岛（门票自费50元），

你如果在小巷里穿行，会有热情的白族同胞招呼您去家里“闲”一下喝喝茶，

（“闲”就和我们重庆的耍差不多）。在双廊 您就尽情的抹杀您的相机内存吧。

活动到下午5点左右就到大理古城里走走逛逛，晚餐在酒店用餐。

美食推荐：云南十八怪中的奶扇，饵丝等。　

　 早上在洱海边看日出。早餐后，上午先去天龙八部影视城，然后上苍山看洱海全景，

然后途径S401国道，到丽江古城游览，茶马古道。草地野炊。马帮，山路，茶叶。

从来都留下无限英雄传奇。遮阳帽，太阳镜，手套，打马扬尘，穿山越岭，跋山涉水，

再来一段英雄豪情吧，“江山笑、烟雨遥，涛浪淘尽红尘俗事知多少。清风笑竟惹寂寥，

豪情还剩了一襟晚照”……湖边，草地，森林，天为幕，地做席，架一口大锅，

煮人间百味，请清风入席，邀白云共饮。最简单的从来都是最美味。

尝遍了海鲜鲍鱼之后再回归到最初的原始，无不是一场别样的饕餮大宴……玉龙雪山。灵魂震撼。

 走过千山万水，

从来没有一个地方在我与它渐行渐近时按耐不住的激动一点一点震撼直至完全征服久久不能言语，

玉龙雪山做到了。当那皑皑雪山褐色的山岩巍然突兀在眼前，我想我是被吓住了，被震住了。

心一阵狂跳之后突然安静下来，感觉自己在一点一点变小，在这宏伟威严的雪山面前渺小如一颗尘埃。

一步一步靠近，除了静穆还是静穆，不能言不敢言。

当索道降落在山顶，眼前是这样一片白茫茫的浩瀚，突然热泪涌了上来。

在这份大自然的奇观面前，大美无言，大爱无形，还有什么理由不让我心深深感动灵魂深深震撼呢？

晚上大家可以再丽江的酒吧尽情的去艳遇喝邂逅。。。　

　　早上睡到自然醒，每一个将醒未醒的清晨，一城寂静。独自漫步在古城，青石古巷里。

看千年前的古文字刻在墙上，古巷阡陌纵横，薄雾如烟缥缈，在这份寂静安详里，

仿佛听到马蹄声渐行渐近，又渐行渐远。远古的你策马而行的身影会在哪一个巷口出现？

又会在哪一个巷口对我回眸一笑？失散在这千年古巷，我总是深深感动，不能言语。 
　　大家可以自行选择游览束河古镇，拉市海，玉龙雪山，虎跳峡等景点。

　　大家可以自行选择游览束河古镇，拉市海，玉龙雪山，虎跳峡等景点。

　　早上7点早饭，7点半出发前往泸沽湖，到达泸沽湖以后大家可以选择环湖游览。

泸沽湖水清澈透眼，四周风景如诗如画，秀丽迷人。湖内有鲤鱼、细鳞鱼、泸沽裂腹鱼等。

游览草海走婚桥；泸沽湖畔居住的摩梭人至今还保留着母系社会的遗风，

在家中以年长或能干的女性为一家之主，男不娶、女不嫁，只建立偶居关

　　早上大家可以选择睡到自然醒，或者一早起来欣赏泸沽湖的日出，然后开始继续昨天未完的旅程。

中午大家集体午餐以后前往西昌。

D7. 西昌→遵义（约900KM） 中餐：集体西昌

早上起床以后大家一起到西昌著名的琼海游览，邛海如同我国一些高原湖景一样，

以恬静著称，景色四季各异，春日天光水钯，上下一碧，一片浩翰波光闪耀在苍山碧野之中，

“舟行碧波上，人在画中游”，岸边柳眉桃腮，燕语呢喃。夏日湖水盈盈，彩霞耀眼，山寺渔村，

相映生辉。秋日天高气爽，落霞孤鹜，秋水天长，使人留连忘返。冬季天净水明，红枫翠柏，

倒映湖面。午后起风，海浪奔涌，似白鹅嫱戏于波涛上。

中午集体午餐以后，收拾好我们一路的战利品 经雅西高速，就开始我们兴致的返程了；