泸州已进入烘烤模式，市民请做好防暑防晒！

只看楼主收藏回复

楼主

点击泸州市电视台关注我哟

提示：泸州市电视台·泸州网主编

昨日上午10：58，泸州市气象台发布今年首次高温橙色预警，昨日午后叙永县、古蔺县部分低海拔地区最高气温升至38℃以上。据市气象台工作人员介绍，本周末，我市高温天气仍将持续，午后局部地区有雷雨或阵雨。

　据了解，本周我市出现连续晴好天气，气温持续升高，到昨日，全市最高气温普遍达到34℃以上，叙永、古蔺县局部地区最高气温达到38℃以上。

然而

泸州市气象台7月9（今）日11时27分再次发布高温橙色预警信号：预计今天午后古蔺县、合江县部分低海拔地区最高气温将升至38℃以上。

这是烘烤我大泸州的节奏啊！

夏季

防暑

（一）注意事项

1.多喝水。每日饮水3升至6升，以含氯化钠0.3%－0.5%为宜。饭前饭后以及运动量前后避免大量饮水。

2.喝稀释的电解质饮料，远离酒精、咖啡因和香烟。

3.多吃解暑、凉性蔬菜瓜果。如番茄、生菜、苦菜、苦笋、冬瓜、丝等。

4.保证充足睡眠，合理安排作息时间，不宜在强烈日光下过多活动。

5.适应气温的转变，从事户外活动的时候要放慢速度，不要逞能。

6.穿浅色的衣服，棉花及聚酯合成的衣物最为透气。

7.做好防晒措施，室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子、衣着宽松。

（二）中暑急救方法

1. 迅速将中暑患者移至凉快通风处。

2. 脱去或解松衣服，使患者平卧休息。

3. 给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1％~0.3％的凉开水。

4. 用凉水或酒精擦身（重点擦拭双侧腋窝和腹股沟）帮助散热。

5. 重度中暑患者立即送医院急救。

保湿精华液

送TA礼物

举报 | 1楼回复

发帖请遵守贴吧协议及“七条底线”

推荐热门榜

友情链接