15℃→21℃→-2℃！还有雪！徐州人请珍惜这个周末的好天气

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今天一早上班开小电动的你冷吗？

受一股全国范围内的冷空气影响

今天徐州的气温有点冻人啊

这绝对不只是妈妈觉得你冷而已↓

所以小编早有准备，出门前已经全副武装了！

其实自从年后上班以来，徐州真是越来越温暖。

先是连续几天的睛空万里艳阳高照——

特别是昨天，最高气温直达18℃

随着气温的一路走高，

嫂子们纷纷开始晒被子洗棉袄——

这一切的一切

似乎都预示着春来了！

呵呵，太天真了！

作为一个地道的徐州人

怎么能不明白徐州的天气？

徐州天气的真髓就是——

你永远也明白不了……

就好比今天，当你们以为徐州的天气就能迎着2017的温暖阳光大踏步奔向春天的时候，想多了少年！今天徐州气温仅有0℃到8℃，相比昨天，狂降10℃。但等到本周日，最高气温又将回升到21℃。

美好的太阳也将离我们远去，下周一开始徐州市重回阴雨，到下周三可能还有小雪。

联想到前几天的15℃——21℃——负2℃……

妈妈呀，这简直比过山车还刺激！

说好的大踏步入春呢？

说好的上街看美腻的小姐姐呢？

麻麻呀我的羽绒服都洗了怎么办呀！

厚被子都晒完了打包了呀！

太难过了！

面对这种极端“过山车”天气，小编还是要提醒大家，一定要记得及时增减衣服。

俗话说得好，“春捂秋冻”。尤其是各位小姐姐们，千万别急着脱秋裤穿丝袜，正确的“春捂”姿势在这里——

什么情况要春捂

1、气温：15℃是春捂的临界温度：研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。

2、温差：日夜温差大于8℃是捂的信号：春天的气温，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，父母应随天气变化为孩子加减衣服。而日夜温差大于8℃就是该“捂”的信号。

2、时机：冷空气到来前24-48小时：医疗气象学家发现，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。捂的最佳时机，应在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时，晚了则如雨后送伞。

最需要春捂的四个部位

1、肚脐：肚脐是人体最柔软的部位之一，因为肚脐皮下没有脂肪，而且附近全是丰富的神经，很容易被寒邪侵袭，造成受凉和腹痛腹泻。

所以要保证上半身衣服不能太少，平常骑车时车速也不宜太快，更不要用手抠肚脐和用力搓洗。

2、脑袋：春捂一定要保证脑袋不受寒气侵袭，早上不要洗头，心脑血管患者、易感风寒的人群也要注意，额头渗出汗水时不要见风，立马用纸巾或手帕擦掉，平时在户外也可备着帽子围巾，防止受寒。

3、脚部：“寒从脚底生”，春天“捂脚”，重在保持脚部的温暖。首先不要过早地穿上单鞋，并适当地增加户外活动，多做一些关于脚部的运动，比如跑步、踢球啊之类。

4、肩部：肩部是被很多人忽略的部位，肩关节及其周围组织也比较脆弱。如果肩部受凉，造成肩部受损，会引发感冒、气管炎、消化不良、失眠等疾病。所以春捂要捂肩！可以用热毛巾敷肩部，对肩有很大好处。

不过小伙伴们也不要有太大担心

冷空气虽然影响不小

但像上面说的，本周末我市气温还是可以的

天气仍以晴好为主。

所以，徐州人这周末必须出去浪！

错过如此阳光，下周你肯定要哭咯。

什么？周末不知道怎么过？

贴心的小编都帮你想好啦！

有人说，去古镇走一遭

就像是与时光谈了次恋爱

层叠的瓦楞

弯弯的石桥

一砖一瓦

都能让人嗅到浪漫的味道

石板路、旧台阶、小桥流水……

时光静谧悄悄

周末时光与ta一同去这个徐州人的梦里水乡

在这里，来次穿越千年的恋爱

粉墙青瓦摇船，小桥流水人家，这是我们对大部分水镇的固有印象，而在潘安水镇的青瓦小巷之间、石桥小河两旁，却有着各种令人垂涎欲滴的美食，聚东西味道，汇南北美食，让游客大饱口福。

最后提醒大家，潘安水镇不收门票，水镇内所有项目都不用现金支付，买张水镇充值卡，或用手机支付宝或微信支付，方便快捷，以便更好地体验风情小吃。

地址：徐州市贾汪区潘安湖湿地风景区北侧潘安水镇，开放时间早8:30-晚5:00。

初春时节乍暖还寒，作为苏北地区最大的赏梅基地，徐州龟山探梅园花期正浓，各色梅种炫姿逸香，引来游人寻赏。

徐州龟山探梅园2014年9月建成并对外开放。园区占地约2.4万平方米，种植了红梅、绿梅、乌梅、腊梅等两千余株梅树，以及桧柏球、红果东青、石楠球、金桂、枸骨等大量观赏植物。园内建有清朝中期皖南建筑风格的古戏台和雀楼，并设曲桥、流水、石林、石壁，造景“新园林”，景色古典雅致。

据了解，龟山探梅园与南京梅花山、苏州香雪海等一起被列为江苏七大赏梅胜地，目前是苏北地区最大的赏梅基地。

地址：鼓楼区平山北路39号，坐落于龟山汉墓以东，平山路以西。

公交线路：市区乘6路公交车至龟山探梅园站下，向北步行200米。

这个时节

最想吃的就是草莓了

颜值超高，味道超好

虽然超市菜场都在卖

但是又怎能比得上自己亲手摘下的草莓？

走，一起去摘草莓去！

台上草莓园

说到摘草莓，台上草莓园名气比较大，距离市区也近，公交车或者自驾都可以过去，各个旅行团也有组织的半日游，非常方便。

个人感觉台上的口感好，品种多，较甜，价格略高，一个人一小桶40、50（会摞的能装3斤左右）。上午采摘完草莓后中午吃一吃周边农家乐，下午可以赴汉王拔剑泉一游。

线路：

1、在宣武市场坐837附线-到台上草莓园

2、在火车站坐11路到二堡下车，做小出租车15元到草莓园。

自驾：

过云龙山隧道右拐后一直往西南（湖东路没修路的时候直接走湖东路不用绕行了就），经过公墓管理处；继续南行会看到连徐高速；穿过连徐高速1.5公里这条路就到尽头了，这里就是台上村，往左拐（东）一公里就到草莓园了！

贾汪紫庄草莓园

原来的紫庄草莓园现在有了个新名字，叫做贾汪紫庄织星园！是不是听着变得梦幻了许多？

来贾汪玩过的人都知道，贾汪的农家乐一个连一个、乡土气息浓郁，各式特色，口味地道。摘完草莓可以去第一田生态园大型生态农庄玩一玩，吃一吃农家的干锅野猪肉。

线路：朝阳东站有到紫庄的车，乘坐 25路经9站, 在韩园站下车，换乘24路经5站, 在紫庄站下车。

自驾：路线从沿徐贾快速通道直行，在第一个大交叉口看到指示牌，右转，直行五六公里就会看到路边摆草莓就到了。约30分钟车程到达紫庄。

贾汪耿集草莓园

草莓园面积相当大，比起台上整体上耿集的价格便宜一些，有点点酸，出来后是按斤称的，不收进棚费。摘完草莓可以去青山泉村附近那边有很多农家乐很不错。

线路：

1、朝阳车站有直接去紫庄的公交车

2、24路公交车（贾汪-耿集 5:30-18:20，在紫庄镇下车）

自驾：九七医院-东店子-大黄山圆盘道-直行-徐庄收费站-前行十字路口-左转及北行耿集。

说了这么多

是不是已经迫不及待了

等会儿！

这个周末还有最最最最重要的一件事！

衣服、裤子、内裤、被单

该洗该晒的赶紧去洗洗晒晒！

因为。。。。。你懂的！

最后的最后

周末就是要high  high  high

为下周学习和工作

注入满满的正能量吧！

（部分来源徐州市旅游局等）