十面霾伏？抗霾骑士教您见招拆招！
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这两天你是不是和小编一样朋友圈被雾霾入侵了呢？
是不是平时不戴口罩的你现在也把自己武装了起来呢？
是不是早晚看不见前方几米的路人？
如果这几点都有的话那么小编不幸的告诉你“你被雾霾包围了”！
那么雾霾是怎样入侵我们人体的你清楚吗？
我们人体的各种防线是怎样被它们攻破的呢？
在这人海茫茫相识却不能相见的“雾都”，怎样摆脱这十面霾伏的困境呢？怎样尽可能的减少雾霾对我们人体的危害呢？尤其是身体机能不如成年人的老人和孩子呢？
小编使尽浑身解数为大家搜罗了超实用的防霾招数，赶快准备接收吧！
见招拆招之：防霾
1.戴帽子 雾霾天别只顾着口鼻，头发也要注意，手啊鼻子啊，进门洗一洗，总不能说一进屋就洗头，所以，出门前戴个帽子；
2.戴口罩 戴口罩！戴口罩！口罩很重要、基础又实用；
3.穿长款衣服 长款大件衣服保暖又健康；
4.减少户外驻足时间 少在户外停留，脚底下速度点，快走两步；
5.进门清洗接触空气皮肤 进门洗手洗鼻子，当然，整张脸都要洗，就是所有露在外面的皮肤都洗一下；
6.用鼻深呼吸 雾霾天，嘴巴闭上用鼻呼吸，好多人雾霾天嗓子疼就是因为拿嘴呼吸，有害颗粒物直达扁桃体了；
7.减少挖鼻孔次数 爱挖鼻孔的控制一下！避免污染气体通过被污染的媒介进入人体；
8.多喝水 加快体内水分的更新；
9.早睡觉 这么不好的天气，晚上尽量减少外出、早睡早起可以更好抵抗雾霾侵袭；
10.少抽烟 男筒子们，最近要少抽烟，抽烟深呼吸时，不知有多少有害颗粒都会进来了；
11.多吃粗纤维食品 排肠毒通肠道、提高身体抗霾免疫力；
12.开窗通风 外面空气再差，也得开窗通风。有的筒子可能会说，我家有空气净化器，打开窗那不白净化了吗？不是那个意思，有净化器该开也得开，空气首要的是要新鲜！
见招拆招二：植物净化！
一、兰花、花叶芋可吸附室内灰尘
有研究显示，兰花、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器，它们植株上的纤毛能够截留并吸附空气中漂浮的微粒及烟尘。如果室内有足够数量的此类植物，那么房间中的浮游微生物和浮尘的含量都会降低。
二、茉莉、蔷薇可有效杀菌消毒
茉莉、紫薇、柠檬等植物的花和叶片，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对于结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。
三、仙人掌类多肉植物可制造氧气和负氧离子
大部分植物在白天都会通过光合作用释放氧气，尤其要指出的是仙人掌类多肉植物，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，所以是在白天释放二氧化碳，夜间则吸收二氧化碳，释放出氧气。
同时芦荟、景天等植物的叶子在释放水蒸气的时候会产生负离子，使室内空气中的负离子浓度增加。
见招拆招之：专业设备净化空气
上面提到的净化器很重要，为一家老少提供最新鲜的室内未被污染空气，选一台专业的空气净化设备十分必要！
1.专业净化设备吸附能力更强
可高效过滤室内空气，高效去除空气中小至0.01微米的颗粒物、去除PM2.5；
2.杀菌杀毒作用更高
可高效杀菌、杀毒，预防感冒且有效抑制传染病的传播；
3.有害气体分解能力加倍
可高效分解室内甲醛、甲苯、二甲苯等有害装修污染物，对烟味和异味去除效果极佳，并且持续释放负离子清新空气。
美达空气净化系统与传统过滤式空气净化器相比，净化效率更高，且无需更换滤纸等部件，只需用清水清洗便可，真正做到零耗材。
了解了雾霾入侵雾霾人体的过程，知道了防霾12招，还学习了植物和净化器净化空气的知识，大家是不是对于应付“十面霾伏”的雾霾天是不是信心满满了呢？
为了自己和家人的身体健康，赶快利用雾霾克星见招拆招行动起来吧！
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